Zumo de arandano

Propiedades nutricionales
Contiene los antioxidantes de la vitamina C y de algunos carotenoides, además de hierro y potasio.

Propiedades terapéuticas
Ayuda a fortalecer los capilares y los vasos sanguíneos.
Combate la diarrea y las infecciones urinarias, es útil para tratar los problemas oculares.

Ingredientes para un vaso de zumo: 4 tazas de arándanos
Se aconsejan dos vasos pequeños de zumo al día hasta obtener mejoría.