Posts Tagged ‘ valeriana ’

Ingredientes: 3 cucharadas de raíz de valeriana 3 cucharadas de hojas de toronjil 3 cucharaditas de flores de lavanda 6 hojas de maracuyá 3 flores de maracuyá Cáscaras de 1 1/2 naranjas 900 ml de leche 50 g de chocolate gotas de extracto de vainilla Preparación:
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Esta especie vivaz alcanza una altura de aproximadamente 1 metro. De un rizoma corto se forman varios tallos rígidos, erectos y ramificados que son angulares, surcados, huecos por dentro y con frecuencia de color rojo. Acción curativa y uso Es indicada para las molestias del climaterio, acompañadas de sofocos y estados de ansiedad, palpitaciones...
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Tomar té de semillas de girasol tostadas. Preparar una infusión con menta, salvia blanca, zarzaparrilla y valeriana tomar tres veces al día durante un mes. Comer ajos, cebolla y limón. A un vaso de agua agregarle ciruelas pasas,
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La siguiente infusión de hierbas ayuda a disminuir los niveles de ansiedad pero lo aconsejable es encontrar  y eliminar las causas de dicho estado. Infusión para tratar la ansiedad Sumidades floridas de hipérico…………..30 gr. Flores de manzanilla romana……………..25 gr. Flores de hisopo………………………………30 gr. Hojas de toronjil (melissa) ………………..50 gr. Flores de espliego……………………………30 gr. Flor...
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Tomar infusión de apio o de hojas de café. Realizar una infusión con tres o cuatro espigas de albahaca blanca y una rama de toronjil. A un litro de agua hirviendo añadirle 1 cucharada de hojas y flores de naranjo, 1 cucharada de raíz de valeriana, 2 1/2 cucharadas de lechuga y una flor...
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Preparar una infusión con una 1/2 litro de agua, onza de toronjil, una onza de salvia, una onza de raíz de valeriana y media onza de romero dejar hervir y tomar una taza en ayunas y otra sobre las comidas. La lechuga es bien conocida por su alta efectividad para combatir el insomnio para...
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