Realizar una infusión con tres o cuatro espigas de albahaca blanca y una rama de toronjil.
A un litro de agua hirviendo añadirle 1 cucharada de hojas y flores de naranjo, 1 cucharada de raíz de valeriana, 2 1/2 cucharadas de lechuga y una flor de amapola, dejar hervir todo por 10 minutos, bajar del fuego y tomar a lo largo del día. Continúa leyendo Remedios naturales para combatir los nervios
Preparar una infusión con una 1/2 litro de agua, onza de toronjil, una onza de salvia, una onza de raíz de valeriana y media onza de romero dejar hervir y tomar una taza en ayunas y otra sobre las comidas.
