Ingredientes:
3 cucharadas de raíz de valeriana
3 cucharadas de hojas de toronjil
3 cucharaditas de flores de lavanda
6 hojas de maracuyá
3 flores de maracuyá
Cáscaras de 1 1/2 naranjas
900 ml de leche
50 g de chocolate
gotas de extracto de vainilla
Preparación: Continúa leyendo Formula para combatir la ansiedad
El lúpulo es una enredadera vivaz de tallos enrollados hacia la derecha y cubiertos de pelos trepadores. Alcanza una altura comprendida entre 3 y 6 metros.
Acción curativa y uso
Existen tres campos de acción característicos del lúpulo. Se tienen en primer lugar los taninos y los principios amargos responsables de la acción Continúa leyendo Propiedades medicinales del lupulo
La siguiente infusión de hierbas ayuda a disminuir los niveles de ansiedad pero lo aconsejable es encontrar y eliminar las causas de dicho estado.
Infusión para tratar la ansiedad
Sumidades floridas de hipérico…………..30 gr.
Flores de manzanilla romana……………..25 gr.
Flores de hisopo………………………………30 gr.
Hojas de toronjil (melissa) ………………..50 gr.
Flores de espliego……………………………30 gr.
Flor de tilo………………………………………30 gr.
Flor de lúpulo…………………………………..30 gr.
Flor de pasionaria……………………………30 gr.
Raíz de valeriana……………………………..30 gr. Continúa leyendo Infusion para combatir la ansiedad
