Zumo de sandia o patilla

sandia

La patilla o sandía es una fruta muy rica en agua y en minerales como el potasio, contiene además carotenoides y vitamina C.

Se recomienda el zumo de sandia para rehidratarse después de haber realizado actividades deportivas ya que permite la recuperación de minerales, para preparar el zumo se necesitan Continúa leyendo Zumo de sandia o patilla

Propiedades medicinales de la genciana

Es una vistosa planta que alcanza una altura aproximada de 1 metro, posee un tallo erguido y liso que es hueco y lleva grandes hojas opuestas de forma elíptica, de color verde azulado y con gruesos nervios, siendo cada vez más cortas al ascender por la planta. Se trata de una especie vivaz que se fija al terreno con una raíz larga y vigorosa.

Acción curativa y usos Continúa leyendo Propiedades medicinales de la genciana

Jugo verde

Este jugo es muy útil cuando se tiene problemas de circulación y para la presión alta.

Ingredientes:
1/2 hoja de col grande
1 rama de apio verde
1 hoja de perejil liso
1/2 pepino cohombro con cáscara
1 limón
1 raíz de diente de león
2 vasos de agua
Preparación: Continúa leyendo Jugo verde

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