Ingredientes para un vaso de zumo: 4 piezas Propiedades nutricionales La pera contiene cobre,magnesio,potasio, yodo, enzimas y vitaminas A, B y C. Propiedades terapeúticas Tomar 1 vaso de zumo de pera al día es útil en casos de sobrepeso e hipertensión, también ayuda a eliminar grasa ya que contiene pocas calorías y es diurético....
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El kiwi es una fruta que contiene una gran cantidad de vitamina C y es rico en minerales como potasio y magnesio, contiene además ácidos orgánicos como el cítrico y el málico. Para preparar un vaso de zumo se recomienda procesar 4 kiwis en un extractor de jugos y beber el zumo inmediatamente. Este...
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Este zumo tiene la propiedad de aumentar los glóbulos rojos y la hemoglobina por lo que es efectivo para aliviar la anemia. Ingredientes: 150 gramos de albaricoques sin semillas 25 gramos de ortiga blanca (puesta en remojo)
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La patilla o sandía es una fruta muy rica en agua y en minerales como el potasio, contiene además carotenoides y vitamina C. Se recomienda el zumo de sandia para rehidratarse después de haber realizado actividades deportivas ya que permite la recuperación de minerales, para preparar el zumo se necesitan
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Es una vistosa planta que alcanza una altura aproximada de 1 metro, posee un tallo erguido y liso que es hueco y lleva grandes hojas opuestas de forma elíptica, de color verde azulado y con gruesos nervios, siendo cada vez más cortas al ascender por la planta. Se trata de una especie vivaz que...
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Este jugo es muy útil cuando se tiene problemas de circulación y para la presión alta. Ingredientes: 1/2 hoja de col grande 1 rama de apio verde 1 hoja de perejil liso 1/2 pepino cohombro con cáscara 1 limón 1 raíz de diente de león 2 vasos de agua Preparación:
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