Infusion para combatir el insomnio

Agregar un racimo de flores frescas de espino albar a una taza de agua hirviendo, dejar reposar entre 10 y 15 minutos. Colar, endulzar con una cucharadita de miel si lo desea  y consumir 2 tazas a lo largo del día.

Propiedades medicinales de la albahaca

Esta planta anual es herbácea, de ramificación muy espesa, alcanza una altura de hasta 50 cm.
Las hojas largamente pecioladas son ovaladas y de borde entero o ligeramente dentado. Las flores, dispuestas en una cima de ocho radios, pueden ser de color blanco, rosa o púrpura.

Acción curativa y uso

Tiene múltiples usos para el resfriado y el dolor de cabeza. Contra la flatulencia y la dispepsia (comúnmente conocida como indigestión) es muy efectivo el té de albahaca. También es recomendado para la falta de apetito, la intranquilidad y el insomnio.
El té se utiliza como gargarismo en las inflamaciones de la garganta.
Es un excelente expectorante.

INFUSION EXPECTORANTE Continúa leyendo Propiedades medicinales de la albahaca

Propiedades medicinales del toronjil

Esta planta generalmente muy ramificada es vivaz y alcanza una altura comprendida entre los 30 y los 70 cm.
Se caracteriza por las hojas opuestas, el tallo de sección cuadrada, las flores amarillentas o de color blanco puro y que se disponen en verticilos en las axilas de las hojas superiores.

Acción curativa y uso
El toronjil tiene acción sedante lo que lo convierte en un buen medicamento para las cardiopatías de tipo nervioso. Para las personas que sufren de insomnio se recomienda realizar una cura con té de toronjil.
El efecto sedante Continúa leyendo Propiedades medicinales del toronjil

Propiedades medicinales de la agripalma


Esta especie vivaz alcanza una altura de aproximadamente 1 metro. De un rizoma corto se forman varios tallos rígidos, erectos y ramificados que son angulares, surcados, huecos por dentro y con frecuencia de color rojo.

Acción curativa y uso
Es indicada para las molestias del climaterio, acompañadas de sofocos y estados de ansiedad, palpitaciones especialmente en posición tumbada, intranquilidad y dificultad en la respiración. Resulta así mismo adecuada contra las flatulencias y Continúa leyendo Propiedades medicinales de la agripalma

Propiedades medicinales del lupulo

El lúpulo es una enredadera vivaz de tallos enrollados hacia la derecha y cubiertos de pelos trepadores. Alcanza una altura comprendida entre 3 y 6 metros.

Acción curativa y uso
Existen tres campos de acción característicos del lúpulo. Se tienen en primer lugar los taninos y los principios amargos responsables de la acción Continúa leyendo Propiedades medicinales del lupulo

Remedios naturales contra el insomnio

  • Preparar una infusión con una 1/2 litro de agua, onza de toronjil, una onza de salvia, una onza de raíz de valeriana y media onza de romero dejar hervir y tomar una taza en ayunas y otra sobre las comidas.
  • La lechuga es bien conocida por su alta efectividad para combatir el insomnio para esto Continúa leyendo Remedios naturales contra el insomnio

Remedios caseros para conciliar el sueño

    insomnio

  • Preparar una infusión con la siguiente mezcla: 10 g de ajenjo, 10 g de tilo, 10 g de 10 g de valeriana, 50 g de naranjo dulce, 30 g de hojas de mandarina, 30 g de cidrón,30 g de toronjil, 30 g de flores de sauco, 30 g de salvia blanca, picar todos los ingredientes muy bien y mezclar, a una taza de agua hirviendo agregar una cucharadita de la mezcla de hierbas, tapar, Continúa leyendo Remedios caseros para conciliar el sueño

Propiedades medicinales de la manzanilla

La manzanilla es una planta pequeña silvestre, tiene unas flores amarillas con un borde de pétalos blancos, muy fragantes.

Para qué se usa?

Pasionaria propiedades medicinales

Se le conoce también con el nombre de flor de la pasión, maracuyá o lotóm. Es una enredadera originaria del continente americano y crece silvestre en cercos y alambrados. Sus hojas están divididas en cinco puntas y de su lugar de inserción en la rama surgen los zarcillos con los que trepa y sujeta. Continúa leyendo Pasionaria propiedades medicinales

Propiedades medicinales de la valeriana

La valeriana es excelente para combatir estados de excitación nerviosa, intranquilidad, insomnio y las palpitaciones. Para esto se debe emplear el té.

MODO DE PREPARAR EL TÉ DE VALERIANA
Se vierte 1/4 de litro de agua fría por encima de 2 cucharaditas de raíz de valeriana triturada y se deja reposar por espacio de 10 a 12 horas. Continúa leyendo Propiedades medicinales de la valeriana

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