Posts Tagged ‘ insomnio ’

El lúpulo es una planta conocida por sus propiedades sedantes, reduce la irritabilidad nerviosa, contrarresta la fatiga causada por el estrés ó por exceso de actividad lo que la hace ideal para combatir el insomnio . Para realizar la almohadilla se necesita una bolsa de tela de unos 10 X 20 cm aproximadamente,
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Este remedio tradicional de leche con hinojo es eficaz para aliviar la tos y también sirve como somnífero. Se hierve 1/4 de litro de leche entera con 2 cucharaditas de hinojo bien triturado, se retira del fuego, se cuela y cuando esté a temperatura ambiente agregarle
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Agregar un racimo de flores frescas de espino albar a una taza de agua hirviendo, dejar reposar entre 10 y 15 minutos. Colar, endulzar con una cucharadita de miel si lo desea  y consumir 2 tazas a lo largo del día.
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Esta planta anual es herbácea, de ramificación muy espesa, alcanza una altura de hasta 50 cm. Las hojas largamente pecioladas son ovaladas y de borde entero o ligeramente dentado. Las flores, dispuestas en una cima de ocho radios, pueden ser de color blanco, rosa o púrpura. Acción curativa y uso Tiene múltiples usos para...
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Esta planta generalmente muy ramificada es vivaz y alcanza una altura comprendida entre los 30 y los 70 cm. Se caracteriza por las hojas opuestas, el tallo de sección cuadrada, las flores amarillentas o de color blanco puro y que se disponen en verticilos en las axilas de las hojas superiores. Acción curativa y...
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Esta especie vivaz alcanza una altura de aproximadamente 1 metro. De un rizoma corto se forman varios tallos rígidos, erectos y ramificados que son angulares, surcados, huecos por dentro y con frecuencia de color rojo. Acción curativa y uso Es indicada para las molestias del climaterio, acompañadas de sofocos y estados de ansiedad, palpitaciones...
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El lúpulo es una enredadera vivaz de tallos enrollados hacia la derecha y cubiertos de pelos trepadores. Alcanza una altura comprendida entre 3 y 6 metros. Acción curativa y uso Existen tres campos de acción característicos del lúpulo. Se tienen en primer lugar los taninos y los principios amargos responsables de la acción
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Preparar una infusión con una 1/2 litro de agua, onza de toronjil, una onza de salvia, una onza de raíz de valeriana y media onza de romero dejar hervir y tomar una taza en ayunas y otra sobre las comidas. La lechuga es bien conocida por su alta efectividad para combatir el insomnio para...
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Preparar una infusión con la siguiente mezcla: 10 g de ajenjo, 10 g de tilo, 10 g de 10 g de valeriana, 50 g de naranjo dulce, 30 g de hojas de mandarina, 30 g de cidrón,30 g de toronjil, 30 g de flores de sauco, 30 g de salvia blanca, picar todos los...
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La manzanilla es una planta pequeña silvestre, tiene unas flores amarillas con un borde de pétalos blancos, muy fragantes. Para qué se usa? Indigestión, gases, úlcera estomacal, carminativo, insomnio, molestias menstruales: tomar 3 tazas de infusión al día. Inflamación bucal, garganta irritada
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