Tomar permanentemente jugo de papaya y pitaya, dos a tres veces por semana.
Consumir un banano con un vaso de agua una hora y media antes del desayuno.
Otro remedio es tomar tres gotas de extracto de fique (se consigue en tiendas naturistas), después del almuerzo y cinco gotas de extracto de frutos y hojas de papayo, completar todas las noches con un vaso de jugo de guanábana.
El síndrome de intestino irritable , colon irritable o colon espástico es una afección muy común, su origen no se ha podido determinar con exactitud y los hábitos o alimentos que lo causan cambian de una persona a otra, entre sus síntomas están: diarrea, estreñimiento, gases y dolor abdominal, algunas veces se experimentan uno o todos los síntomas a la vez. Estos consejos le pueden ayudar a manejar el síndrome de intestino irritable:
Lo mejor para combatir el vientre inflamado, la flatulencia o el colon inflamado es:
Tomar una infusión de romero o anís estrellado después de las comidas, el té se prepara de la siguiente forma, ponemos a hervir 1/4 de litro de agua, luego la vertimos sobre dos cucharaditas de romero o anís, dejamos reposar 10 minutos, la colamos y la tomamos caliente.
El colon irritable es una de las enfermedades más comunes hoy en día, su origen se desconoce pero se atribuye a diversas causas tales como la alimentación y llevar un ritmo de vida agitado. He aquí unas sencillas recetas para lidiar con esta enfermedad.