Remedios naturales para combatir los nervios

• Tomar infusión de apio o de hojas de café.
• Realizar una infusión con tres o cuatro espigas de albahaca blanca y una rama de toronjil.
• A un litro de agua hirviendo añadirle 1 cucharada de hojas y flores de naranjo, 1 cucharada de raíz de valeriana, 2 1/2 cucharadas de lechuga y una flor de amapola, dejar hervir todo por 10 minutos, bajar del fuego y tomar a lo largo del día.
• Realizar una infusión con una cucharada de tilo, una cucharada de valeriana y una cucharada de manzanilla en un litro de agua, tomar durante el día.
• Tomar infusión de salvia y albahaca. Realizarse baños con pino y ponerse compresas en la cabeza y en el cuerpo, 3 veces por semana.
• Tomar infusión de laurel durante el día.
• Jugoterapia:

1 vaso de jugo de maracuyá
1 vaso de jugo de banano
1 vaso de jugo de manzana
Mezclar todo y tomar 4 ó 5 vasos durante el día.