Remedios caseros contra la jaqueca

• Tomar té de semillas de girasol tostadas.
• Preparar una infusión con menta, salvia blanca, zarzaparrilla y valeriana tomar tres veces al día durante un mes. Comer ajos, cebolla y limón.
• A un vaso de agua agregarle ciruelas pasas, dejar reposar toda la noche y tomar en ayunas, realizar fricciones con agua fría en todo el cuerpo y poner paños en la frente de agua fría.
• Es recomendable no consumir café con leche, alimentos fritos, embutidos, enlatados, gaseosas, licor, chocolate, queso, condimentos picantes, cuando tenga un episodio de jaqueca debe recordar los alimentos que ha consumido para determinar cuál de estos la produce.

Fuente: Con plantas la salud al alcance de sus manos, Hna. María Fanny Velásquez, Sociedad de San Pablo

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