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Que hacer si sufre de varices?

December 23, 2009
Por admin

  • Evite estar mucho tiempo de pie. Si el trabajo lo exige, en los ratos libres o en la noche levantar las piernas acostándose en el suelo y sostener unos minutos para descongestionar la zona.
  • Eleve la parte baja de su cama (puede emplear un par de ladrillos).
  • Evite usar ropa ajustada que entorpezca la circulación, ni zapatos incómodos.
  • Cuide la alimentación, coma muchas frutas y verduras.
  • Tome tés depurativos como la infusión de ortiga.
  • Tome infusión de ruda

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2 Responses to Que hacer si sufre de varices?

  1. Bitacoras.com on December 23, 2009 at 2:11 pm

    Información Bitacoras.com…

    Valora en Bitacoras.com: Esta es sólo una pequeña muestra de lo que puedes encontrar en mi blog……

  2. lilian on June 10, 2010 at 2:02 pm

    recuerdo q en una reunion entre señoras en mi barrio, hablaban acerca de las varices, y entre ellas se recomendaban beber y lavarse la parte afectada con infusion de lechuga, segun ellas era muy buena esta forma de cuidar los pies de las varices…
    espero q les sirva…
    y en serio…traten de no estar de pie por largas horas…
    mucha suerte…a todos…

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