Combata la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, se origina debido a la edad y por el exceso de azúcar, para combatirla se debe incrementar el consumo de calcio o ingerir suplementos de calcio, he aqui una manera natural de tratarla:

Jugoterapia

1 vaso de jugo de banano
1 vaso de jugo de manzana
1 vaso de jugo de uva cocinada
1/2 vaso de leche de soya
1/2 vaso de agua de alcachofa
Mezclar todo y tomar 4 ó 5 vasos al día.

• Consumir  1 cucharadita de vinagre de manzana disuelto en un vaso de agua y endulzado con una cucharadita de miel con las comidas.
• Tomar infusión de cola de caballo durante un mes, descansar durante 15 días y repetir por 3 meses.  Esto debe hacerse 2 veces por año.

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