Cuide su peso. A mayor exceso de peso, más colesterol produce su cuerpo, cada aumento de un kilo de peso corporal eleva los niveles de colesterol en 2 puntos. Si su peso corporal está excedido intente con una dieta compuesta por dos tercios de fruta,
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Otros remedios
Propiedades del aceite de ricino
El aceite de ricino se obtiene por prensado en frío de las semillas de la planta que luego se libera de hasta las más insignificantes partículas tóxicas de la planta mediante tratamiento por vapor de agua. Es de color ligeramente amarillento, espeso y viscoso. Para qué se usa?
Remedios caseros para purificar la sangre
Agregar a un litro de agua hirviendo una cucharada de gualanday una de zarzaparrilla, dejar enfriar y tomar 1 taza 3 veces al día. Tomar infusión de perejil 2 veces al día durante 15 días y luego infusión de cola de caballo 3 veces al día, durante un mes. Repetir. Tomar el zumo de 3…
Que hacer si sufre una hemorragia nasal?
Las hemorragias nasales son causadas por diversas circunstancias como la resequedad invernal, un efecto secundario de la hipertensión arterial o arteriosclerosis, un golpe, etc, he aquí unas ideas para manejar esta situación:
Ideas para enfrentarse a la gota
La gota es un tipo de artritis que ataca sin previo aviso. Su dolor es muy agudo, punzante a menudo ataca de noche, enrojece y caldea la piel y deja la articulación afectada hinchada y sensible y lo peor de todo es que un ataque puede durar varios días. A menudo el dedo gordo del…
Que hacer si tiene calculos renales?
Beba muchos líquidos. Independientemente del tipo de cálculo que usted haya tenido, la medida preventiva mas importante es aumentar el consumo de agua. El agua diluye la orina y ayuda a impedir las elevadas concentraciones de las sales minerales que se aglomeran para formar cálculos. Cuanto líquido se debe beber? Suficiente para desalojar alrededor de…
Combata los cólicos naturalmente
Tomar después del período un vaso diario de jugo de higo con 1 cucharadita de germen de trigo y endulzado con miel. Durante el período tomar agua de manzana verde con cogollos (brotes) de hierbabuena o menta.
Remedios naturales para el mal aliento o halitosis
Tomar bebidas de apio en infusión antes de las comidas, la primera en ayunas. Preparar una infusión con 2 cucharaditas de flores de romero o sauco y una de hierbabuena o menta, tomar con las comidas. Tostar 4 cucharadas de salvado grueso y
Remedios contra la diarrea
Beber té con limón varias veces al día. Preparar una infusión de 10 gramos de pétalo de rosa por cada litro de agua. Tomarla durante el día. Hervir hierbabuena con corteza de limón y tomar por tazas en caso que sea un adulto ó por cucharadas para un niño. Jugoterapia: 1/2 vaso de jugo de…
Cómo combatir la diabetes naturalmente
Cocinar un puñado de habichuelas en agua y tomar un pocillo grande en ayunas y durante el día. Preparar un cocimiento con 10 gramos de cáscara de ahuyama o zapayo en 5 tazas de agua hasta que quede en 3 tazas, tomar uno antes de cada comida durante 9 días. Hacer control y repetir si…